Tarih: 17 Eylül 2014 , Çarşamba | Okunma Sayısı: 976 |

Doktorannemden sağlıklı ağız ve diş için öneriler

Doktorannemden sağlıklı ağız ve diş için öneriler


Genel prensipler

-anne baba olarak diş sağlığınıza önem verin ve diş bakımı konusunda çocuklarınıza örnek olun.

-bebeğinizin diş bakımlarına ilk dişleri çıkar çıkmaz, erken başlayın.
1 yaşından itibaren diş fırçası ve su ıle temizleyin,
2 yaşından itibaren, tükürmeyi öğrendiyse bezelye tanesi büyüklüğünde macun koyun ve yutmamasını sağlayın,
5-6 yaşına kadar çocuk diş macunu kullanın ve diş fırçalarken mutlaka yanında olun.
Gerekiyorsa diş ipi kullandırın, 
10-12 yaşından itibaren ağız yıkama solüsyonları ya da gargaraları kullandırabilirsiniz.

-günde en az 2kez,
her seferinde en az 2dakika diş fırçalayın.
Diş fırçasını 3-4ayda bir düzenli değiştirin.

- 1 yaşından itibaren düzenli diş doktoru ziyaretlerinize  başlayın,
randevularınızı,  bebek /çocuğun dişlerinin durumu ve diş doktorunuzun önerilerine göre belirleyin.

-yüzeyel flor uygulamaları ve diş macunlarının içindeki flor, diş sağlığını korumada ve çürükleri önlemede genellikle yeterlidir. 

-gece yatmadan önce biberon kullanımını ya da gece uyanıp beslenmesini 1,5-2 yaştan itibaren kesin.

-erken dönemde (6aydan geç kalmadan)  yarı katı sonrasında katı besinlere geçin.

-bol bol ve mümkünse çiğ meyve ve sebze tüketin.

-asitli içecekler, şeker, hazır gıdalar, fast food, abur cubur gibi işlenmiş ve rafine gıdalar yerine doğal (mümkünse organik) beslenin.

-diş sadece beslenmenin değil, konuşma ve artikulasyonun da önemli bir parçasıdır. Dişlerdeki dizilim bozuklukları ve eksiklikler için ortodonti ile görüşün.

-dişler, insan dış görünüşünün de önemli bir parçasıdır.  Çocuğunuzun özellikle ergenlik döneminde kalıcı dişlerle ilgili estetik kaygıları gelişmemesi için destek olun.

 

Unutmayın, her bebeğin ve çocuğun ağız ve diş sağlığı ailesinin sorumluluğundadır.... 

Üye girişi

Şifre Beni Hatırla Şifremi Unuttum
Üye Ol

Reklam

Bu sitede yazılan herşey bilgilendirme amaçlıdır, tavsiye niteliğindedir. İlaç, reçete ve tedavi yerine geçmez. Özellikle tıbbi durumlarda bebeğiniz/çocuğunuzu en iyi tanıyan, bebeğinizin gelişimini takip eden çocuk doktorunuza danışmanız önerilir.
Tarih: 17 Eylül 2014 , Çarşamba | Okunma Sayısı: 976 | Yazdır

Doktorannemden sağlıklı ağız ve diş için öneriler

Doktorannemden sağlıklı ağız ve diş için öneriler


Genel prensipler

-anne baba olarak diş sağlığınıza önem verin ve diş bakımı konusunda çocuklarınıza örnek olun.

-bebeğinizin diş bakımlarına ilk dişleri çıkar çıkmaz, erken başlayın.
1 yaşından itibaren diş fırçası ve su ıle temizleyin,
2 yaşından itibaren, tükürmeyi öğrendiyse bezelye tanesi büyüklüğünde macun koyun ve yutmamasını sağlayın,
5-6 yaşına kadar çocuk diş macunu kullanın ve diş fırçalarken mutlaka yanında olun.
Gerekiyorsa diş ipi kullandırın, 
10-12 yaşından itibaren ağız yıkama solüsyonları ya da gargaraları kullandırabilirsiniz.

-günde en az 2kez,
her seferinde en az 2dakika diş fırçalayın.
Diş fırçasını 3-4ayda bir düzenli değiştirin.

- 1 yaşından itibaren düzenli diş doktoru ziyaretlerinize  başlayın,
randevularınızı,  bebek /çocuğun dişlerinin durumu ve diş doktorunuzun önerilerine göre belirleyin.

-yüzeyel flor uygulamaları ve diş macunlarının içindeki flor, diş sağlığını korumada ve çürükleri önlemede genellikle yeterlidir. 

-gece yatmadan önce biberon kullanımını ya da gece uyanıp beslenmesini 1,5-2 yaştan itibaren kesin.

-erken dönemde (6aydan geç kalmadan)  yarı katı sonrasında katı besinlere geçin.

-bol bol ve mümkünse çiğ meyve ve sebze tüketin.

-asitli içecekler, şeker, hazır gıdalar, fast food, abur cubur gibi işlenmiş ve rafine gıdalar yerine doğal (mümkünse organik) beslenin.

-diş sadece beslenmenin değil, konuşma ve artikulasyonun da önemli bir parçasıdır. Dişlerdeki dizilim bozuklukları ve eksiklikler için ortodonti ile görüşün.

-dişler, insan dış görünüşünün de önemli bir parçasıdır.  Çocuğunuzun özellikle ergenlik döneminde kalıcı dişlerle ilgili estetik kaygıları gelişmemesi için destek olun.

 

Unutmayın, her bebeğin ve çocuğun ağız ve diş sağlığı ailesinin sorumluluğundadır....