Kefir

Çocuklara 1yaşından sonra kefir verilebilir.
1-2 yaş arasında 1çay bardağı,
>2yaşta 1su bardağı kadar içirilebilir.
Çocukların çoğu sade kefirin hafif ekşimsi tadını beğenmediklerinden, piyasada farklı meyvelerle tadlandırılmış çeşitleri bulunmaktadır.
Türkiye'de Süleyman Demirel Üniversitesi'nde kefir ve yoğurt ile ilgili güzel çalışmalar yapılmaktadır. Ürünleri bulabileceğiniz marketler ve kefir ile ilgili ayrıntılı bilgi için internet sitelerini ziyaret edip çalışmalarına katkıda bulunup, çocuklarınızı ve kendinizi doğal mayalarla tanıştırabilirsiniz. www.kefirdanem.com